Cycle

Hoe ziet een Cycle® les eruit?

De les zit boordevol energieke, afwisselende muziek die je uitdaagt om snel te bewegen. De hele les word je meegenomen op een fietsroute over bergen en dalen. De coach en de oefeningen tijdens het programma zorgen iedere week voor een optimale ontspanning en inspanning. Je geniet van de muziek en werkt ondertussen keihard aan een gezonder en fitter lichaam.

Lesmoment
Maandag- en donderdagavond vanaf 19:00 en zaterdagochtend vanaf 9:15

Lesduur
60 minuten

Kracht
Conditie
Coördinatie
Souplesse

 

Recent Posts